Quais são os benefícios de saúde de ter um animal de estimação?

Quais são os benefícios de saúde?

Benefícios

Benefícios

Para os cães machos são o melhor amigo, Mas o que não é tão bem conhecido é que nossos animais de estimação realmente podem fazer nos mais saudável física e mentalmente. Apenas a presença de nossos animais de estimação pode elevar a moral e ajudar a relaxar.

Beneficios para la salud física

A pesquisa mostrou que ter um animal de estimação pode ter uma série de benefícios para a saúde física

O aumento da saúde cardiovascular (pressão arterial, triglicerídeos em homens, reduz o colesterol)…

Aumento da atividade física.

Cães especialmente ajudam-na sair e desfrutar do ar livre, Enquanto você faz algum exercício regular. Eles são grandes motivadores e personal trainers, uma sessão de treinamento e não importa o clima não está perdido.

Menos visitas ao médico

Crescer com um cão (e outros animais de estimação) durante a infância pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e pode reduzir o risco de alergias

O crianças que tienen mascotas son menos propensos a faltar a la escuela debido a una enfermedad.

A alegria de ter um animal de estimação não é nova; Temos um dos maiores índices de ter um animal de estimação no mundo. Na verdade, nossos animais de estimação são tais influências positivas em nossas vidas que um estudo encontrou que a posse de cães e gatos salvou mais de um ano em saúde.

Benefícios psicológicos

A pesquisa mostrou que ter um animal de estimação pode ter uma série de benefícios psicológicos.

Um estudo de crianças em idade escolar mostrou que os donos eram mais populares, Mas eles também pareciam mais enfáticos.

Aqueles que têm animais de estimação, incluindo crianças ou adolescentes mostraram que eles têm maior auto-estima. Os adolescentes que são proprietários do animal de estimação têm uma visão mais positiva da vida e relatório menos solidão, preocupação, desespero e tédio.

Os proprietários do animal de estimação relataram menos depressão e suportaram melhor a dor, estresse e a perda de um ente melhor do que aqueles que têm animais não.

Animais de estimação também são grandes cuidadores. Eles nos fazem companhia quando estamos doentes ou deprimido. Eles podem nos fazer sentir seguro desde que estamos sozinhos em casa e manteve a casa segura, enquanto eles estão fora.

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